Eintauchen in die Natur, die Umgebung mit allen Sinnen entdecken, gemütlich schlendern und genießen – das ist Waldbaden. Auf einem gut zweistündigen Rundweg mit Conny Rick, Kursleiterin für Waldbaden – Achtsamkeit im Wald, sind Sie eingeladen mit kleinen Impulsen und angeleiteten Achtsamkeitsübungen die Natur einmal anders wahrzunehmen. Gestärkt, erholt und entspannt dürfen Sie das Erlebte und den Zauber der Natur mit nach Hause nehmen.
Mitbringen: Mittlere Kondition, stabiles Schuhwerk, dem Wetter angepasste Kleidung im Zwiebelschalenprinzip, Mücken- und Zeckenschutz und etwas zu trinken.
Das Waldbaden findet bei guter Witterung statt. Bei Gewitter oder starkem Wind/Regen erfolgt unter Umständen eine kurzfristige Absage.
Gebühr: 12 Euro
Anmeldung: online:
www.wirthshof-aktiv.de/kursplanWirthshof Aktiv, Steibensteg 10, 88677 Markdorf, www.wirthshof-aktiv.de
